• Главная страница
  • Новости
  • Объявления
  • Фотоальбом
  • Форум
  • Блог
  • Главная страница » Новости города и района » На юге Воронежской области ожидается до 35 градусов жары
    На юге Воронежской области ожидается до 35 градусов жары
    Гидрометеоцентр объявил штормовое предупреждение

    Воронежский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды предупреждает воронежцев о том, что в понедельник местами по югу и юго-востоку Воронежской области ожидается до +35 градусов по Цельсию.

    В связи с высокой температурой воздуха у человека притупляется внимание и реакция, его начинает клонить в сон, поэтому количество ДТП с тяжелыми последствиями резко возрастает, возникает опасность крупных техногенных аварий и пожаров, при купании в необорудованных местах больше гибнет людей.

    При возникновении чрезвычайной ситуации воронежцам нужно звонить по телефону 01; в службу Доверия — 277-99-00 и дежурно-диспетчерскую службу - 227-98-76.

    Что делать, чтобы в городской жаре «не спалить» своё здоровье?

    Охлаждаемся правильно

    Прежде всего, сократите время пребывания под солнцем. И особенно последите за вашим ребёнком: дети перегреваются на солнце быстрее и сильнее взрослых.

    Если же вы вынуждены ходить по городу, постарайтесь выбирать затененные места и обязательно носите головной убор.

    Любителям охлаждаться в речке надо иметь в виду, что нырять в воду резко нельзя. Перепад температур может спровоцировать спазм сосудов сердца.

    Пить, чтобы жить

    В жару из-за усиленного потоотделения в теряющем влагу организме нарушается водный баланс. Потому пить надо не меньше 3-3,5 литра в день, но не сладкую газировку. Утолить жажду лучше обычной водой, морсом, соками, и минералкой с щелочным составом, но ни в коем случае не лечебной.

    Обычную воду также можно заменить водосодержащими овощами и фруктами, например, огурцами, помидорами, арбузом. Благодаря им организм получает дополнительную порцию витаминов и минеральных веществ. Горячий зеленый чай, который пьют южане, тоже полезен в жару: он регулирует теплообмен.

    Источник: http://kp.ru/online/news/1203847/

    23.07.2012 в 08:58
    0
    1133
    Администратор
    Новости города и района
    Понравилась статья?! Поделись ей с друзьями, кликни кнопочку своей соц.сети.
    Комментарии (0)
    Имя *:
    Email:
    Код *:
    Статистика Анализ сайта
    Контакты:
  • pochta@mboguchar.ru
  • Россия, Воронежская обл., г.Богучар
  • Финансовая помощь сайту "Мой Богучар"
  • Мой Богучар (c) 2011-2020 // Сайт создан в системе uCoz // Студия AlexandrS
    Наверх