|
ДАМСКИЕ ШТУЧКИ
|
|
| viola | Дата: Четверг, 21.04.2011, 15:32 | Сообщение # 1 |
Титул: Косметика Востока
Ранг:  Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| 
Об эксклюзивных ароматах и любых других , интересных для женщин, темах. Можно задавать вопросы о том, что Вам интересно. И конечно отвечать на вопросы, в которых вы разбираетесь, или просто высказывать свое мнение.
Информация на этих страницах найдена в интернете.
Рады сообщить, что теперь появился сайт - Клуб "ЭКСКЛЮЗИВ"
ПОСМОТРЕТЬ!
Заходите! Будет интересно!
|
| |
| |
| viola | Дата: Вторник, 11.10.2011, 21:59 | Сообщение # 91 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Целительные свойства кристалла
Лунный камень.
Голубовато-серебристый с золотым мерцанием внутри, иногда он кажется молочно-белым, иногда лиловым. Этот камень поглощает лунную энергию, вызывает мечтательность, легкость и нежность. Он успокаивает ум, охлаждает страсти и агрессивность. Хорошо лечит почки, мочевой пузырь и мочевыводящие каналы, помогает при отеках и водянке. Лунный камень тесно связан с человеческими эмоциями, сглаживая эмоциональную напряженность. Он воплощает положительные качества Луны и приносит счастье всем, кто не страдает болезненной капризностью. В новолуние он холодеет и сияет ярче, в это время к нему возвращается сила халдейских магов, которые клали его под язык перед прорицанием. Лунный камень способствует развитию интуиции, воображения и мягкости. Лунный камень хорошо носить в серебряном перстне на безымянном пальце правой руки или в кармане напротив сердца. Его чакры - сердечная, горловая.
|
| |
| |
| viola | Дата: Среда, 12.10.2011, 21:12 | Сообщение # 92 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Целительные свойства кристалла
Малахит.
Малахит (эйлатский камень) - это минерал густо-зеленого или светло-зеленого цвета. Малахит прекрасно укрепляет иммунитет человека. Помогает работе поджелудочной железы, почек и селезенки. Нормализует сердечную деятельность, снижает давление крови. Входит в состав глазных мазей в практике альтернативной медицины. Исцеляет пищеварительную систему. В последнее время используется при патологии суставов и позвоночника. Малахит очищает чакры и помогает осознать подавленные чувства. Он является распространенным детским амулетом. Его вешают ребенку на шею, чтобы защитить от болезней и опасностей. Малахит помогает открыть сердце и впустить в него любовь, сострадание и гармонию. Его чакра - сердечная. Считается, что кулон из малахита в медной оправе излечивает ревматизм и радикулит. Очень хорошо работает малахит с серебром.
|
| |
| |
| viola | Дата: Среда, 12.10.2011, 21:29 | Сообщение # 93 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Целительные свойства кристалла
Нефрит.
Цвет нефрита от черно-зеленого до почти белого. Белый полупрозрачный нефрит называют жадеитом. До сих пор в Китае его называют сгустком любви и верят, что камень духов дарит сладкие сны, победу над темными силами как вовне, так и внутри человека, сохраняет красоту, оберегает от болезней. Еще его называют "камень ию" - т. е. дарующий милосердие, мудрость и скромность. Нефрит - в переводе с испанского значит "камень поясницы". Дело в том, что этот камень обладает удивительной вязкостью и очень долго держит тепло. Поэтому его нагревали и использовали как грелку. Особенно хорошо от болезней почек помогает светлый нефрит. Его носят в течение года на пояснице, при этом хронические боли и другие симптомы совершенно исчезают.
Ацтеки считали нефрит священным, делали из него талисманы и маски, которые не только охраняли от бед, но и позволяли безопасно общаться с духами. В Китае и на Тибете нефритовые талисманы вешали на шею детям, чтобы оградить их от болезни, а если предстояло трудное дело, то его участники никогда не обходились без нефритовых четок. Он также считался камнем вечной любви. Бабочка из нефрита служит залогом вечного счастья в любви. Нефрит обладает способностью разглаживать лицо, поэтому косметологи древности после массажа накладывали на лицо красавиц нефритовые бляшки. Мужчины предпочитали курить трубки с нефритовыми чубуками, т. к. этот камень может нейтрализовать ядовитый дым. Известно, что Чингисхан с большим почтением относится к нефриту, даже личная его печать была исполнена в виде нефритовой фигурки лежащего тигра. Вибрации нефрита гармоничны сердечной чакре. Его полезно носить в бусах, кулонах и перстнях.
|
| |
| |
| viola | Дата: Среда, 12.10.2011, 21:43 | Сообщение # 94 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Целительные свойства кристалла
Обсидиан.
Это вулканическое стекло темно-серого, серого, реже - желтого, коричневого или красного цветов. Благотворно влияет на желудок и кишечник. Повышает энергетику почек, стабилизирует давление крови, укрепляет иммунитет. Выделяет энергии, гармонизирующие разум и эмоции, поглощает дурные намерения, поэтому может использоваться как амулет. Если его постоянно носят или с ним медитируют, обсидиан помогает человеку осознать его слабые стороны и показывает, где блокируется свободный поток энергии. Тот, кто постоянно носит обсидиан, должен не бояться изменений (прежде всего в себе) и быть готовым принять новый взгляд на мир. Чакра обсидиана - корневая.
|
| |
| |
| viola | Дата: Среда, 12.10.2011, 21:57 | Сообщение # 95 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Целительные свойства кристалла
Оникс.
Оникс - разновидность агата с правильными полосками различной окраски. Белая окраска перемежается слоями цвета охры (от светло-коричневого до оранжевого оттенков). Встречаются розовый и даже черный цвета. Применяется при заболеваниях нервной системы, депрессиях. Хорошо снимает стрессы. Способствует эмоциональному равновесию и самоконтролю. Поскольку оникс очень тесно связан с материей, его применяют при нерешительности и чрезмерной мнительности. Он повышает потенцию, омолаживает. Хорошо укрепляет память. Ониксы облегчают боли в сердце. Особенно хорошо снимают боли полосатые ониксы: их кладут на воспаленные места и опухоли. Оникс также обостряет слух, проясняет ум. Сардоникс (оникс с красными полосками) останавливает кровотечения. Оникс, оправленный в серебро, более эффективно лечит болезни сердца и быстро устраняет бессонницу. Выбор чакры обусловлен цветом камня, но в основном это - корневая и сакральная чакры.
|
| |
| |
| viola | Дата: Среда, 12.10.2011, 22:07 | Сообщение # 96 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Целительные свойства кристалла
Опал.
Опал сияет всеми цветами радуги, он бывает темно-серого и даже черного цветов. Опал приводит в равновесие все функции организма. Стимулирует шишковидную железу и гипофиз. Обостряет интуицию и вдохновение. Хорошо помогает зрению. Защищает от инфекционных заболеваний. Опал посылает энергии в сердечную чакру. Но подозрительным, злым людям его лучше не носить.
|
| |
| |
| viola | Дата: Среда, 12.10.2011, 22:15 | Сообщение # 97 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Целительные свойства кристалла
Рубин.
Рубин - алый прозрачный камень, ценившийся на Востоке выше алмаза. Его главное магическое свойство - рождать влечение к великому. На руке благородного человека он ведет к победам, дает счастье в любви и предупреждает об опасности изменением цвета. Он дает защиту от негативных энергий, укрепляет сердце, возвращает утраченные силы, гонит тоску, дает женщинам плодовитость и предотвращает ночные кошмары. Однако нужно учесть, что это камень чистых помыслов и веры в себя. Халдейские мудрецы предупреждали, что людям слабым нельзя смотреть на рубин, поскольку они рискуют оказаться во власти иллюзий. Издревле целительные свойства рубина ценятся очень высоко. Рубин помогает при анемии, болезнях органов пищеварения, при ослабленном иммунитете; он хорош для сердца, почек, печени, глаз, ушей и костей. Рубин усиливает чувство единства с другими людьми, великодушие и способность к состраданию, помогает справиться с душевной болью и возродить потерянный интерес к жизни. Рубин камень ревнивый, он не прощает невнимания.
Прежде чем надеть рубиновый перстень, ласково проведите пальцами по камню, передайте ему свою нежность, и тогда целый день он будет хранить вас от любого негативного влияния, а если на него смотреть в момент, когда трудно принять решение, он может дать мудрый совет. Рубин также обладает магическими свойствами. Он может снять усталость, отвратить неудачи, грядущие беды. Для этого кулон или перстень надо положить на стол чуть ниже уровня глаз наподобие зеркальца. Свет приглушите, хорошо зажечь позади камня свечу, теперь сосредоточьте на нем свое внимание. Через несколько секунд покажется, что в камне появился некий объем, и тогда уйдите в эту глубину, оставив снаружи все плохое. Затем медленно возвращайтесь. Закройте глаза, отдохните и снова повторите опыт, но теперь вбирайте в себя силу, ощутите уверенность, собранность. Не стоит делать это непосредственно перед сном, у вас должно быть 2-3 часа, чтобы почитать или как-нибудь развеяться перед тем, как уснете. После сеанса хорошо положить камень в бокал с водой и нашатырным спиртом в пропорции примерно 6:1. Дарить рубин нужно с любовью и радостью, не оставляя в сердце зависть или сожаление. Дарите с удовольствием на открытой ладони - это принесет вам удачу. Основные чакры - базисная и сакральная.
|
| |
| |
| viola | Дата: Среда, 12.10.2011, 22:20 | Сообщение # 98 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Целительные свойства кристалла
Сапфир.
Этот необыкновенно красивый прозрачный корунд бывает не только глубокого синего цвета, существуют зеленые, розовые, оранжево-желтые (их называют "падмараджу", что по-сингальски значит "цветок лотоса") и сапфиры цвета выгоревшего василька с переходом в фиолетовые оттенки. Издревле сапфир, как и рубин, считался королевским камнем и ценился очень дорого. Удивительный глубокий синий цвет камня делает человека спокойным, укрощает страсти, управляет временем, дает сильным власть, слабым гармонию. Когда мы смотрим на синий сапфир, играющий глубокими переходами цвета и тени, время как бы останавливается. Современные ученые доказали, что клетки организма человека обладают чувством времени, они могут омолаживаться и стариться в зависимости от того, куда их направляем мы своим подсознанием.
Сапфир отвлекает от комплексов, страданий, негативных мыслей и поворачивает время вспять. Это дает возможность управлять своей жизнью или найти внутреннюю гармонию и покой. В европейских лапидариях Х-ХI веков о сапфире сказано так: "Велико значение этого камня и для женщин, и для мужчин - он дает силу усталому телу, восстанавливает отягощенные члены и делает их снова крепкими. Он снимает с человека зависть и вероломство, он освобождает его от темницы. Тот, кто его носит, никогда не будет бояться". Особенно "сильным" считается звездчатый сапфир: в нем возникают (благодаря примесям) пересекающиеся лучи, как бы от далеких звезд. Три пересекающиеся линии в таких камнях связывали с тремя великими силами - верой, надеждой, любовью. Даже если такой камень потеряют, он все равно будет охранять хозяина, которому до этого служил. Чистой воды сапфир почитается одним из благороднейших камней. Это не только символ верности, целомудрия и скромности, приносящий счастье в любви. Он защищает женщин от клеветы, способствует сосредоточению сил и особой концентрации в молитве.
Он дает силу против всех болезней души и тела, против неверности, гнева и страха. Но чтобы все эти качества проявились, владелец камня должен быть целомудрен и добр. Поэтому сапфир называют "камнем монахинь". Этот редкий и странный камень склонен сам выбирать себе хозяина; если человек нечестен, жесток, жаден, сапфир уйдет от него тем или иным способом. Считалось также, что если надеть сапфировый перстень, то будешь чувствовать ложь, откуда бы она ни исходила. Древние маги считывали с него информацию, накопившуюся за день. Глядя в глубь камня и вызывая в памяти лица людей, с которыми встречался, можно увидеть или почувствовать их истинные мысли и отношение. Если сапфир любит человека и служит ему - это знак богоизбранности, считали древние. Впрочем, мистический смысл сапфира неоднозначен. Говорили, что он способствует охлаждению страстей; однако в древности женщины, желая разжечь желание мужчины, держали сапфир над его кубком с вином.
Не всякий сапфир может служить талисманом: если в камне есть трещины и замутнения, он может принести несчастье. Но и чистый сапфир - не всегда талисман. Того, кто будет действовать во вред другим, сапфир лишает веселого общества.
|
| |
| |
| viola | Дата: Понедельник, 17.10.2011, 00:03 | Сообщение # 99 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Привлечение удачи
В каждой культуре мира есть свои приметы и верования. Многие из них очень интересны, а некоторые способны творить настоящие чудеса!
Мы собрали для вас несколько интересных примет и ритуалов для привлечения богатства, которые могут помочь в достижении ваших целей!
1. В Китае считается, что ношение нефритового кольца на мизинце привлекает богатство! Лучше если мужчины будут носить кольцо на левой руке, а женщины на правой. Конечно, лучше всего, если кольцо полностью будет из нефрита, но кольцо с камушком тоже будет работать!
2. Вот еще один интересный ритуал. Возьмите зеленую хлопковую нить для вязания, длиной 30 сантиметров. Обвяжите ею 5 раз мизинец по часовой стрелке, в конце завязав узелок. Мужчины обвязывают мизинец на левой руке, а женщины на правой. Если в течение дня узелок намокнет, следует перевязать мизинец новой ниткой. Китайцы полагают, что этот ритуал активизирует энергию богатства, и поэтому денежная удача начинает стучаться в вашу дверь!
3. Каждое утро перед выходом из дома рисуйте на правой руке красными чернилами знак денег. Это может быть, например, китайский иероглиф, символизирующий богатство, или всеми любимый знак доллара или евро. Упражнении стоит начать в тот день, когда как на небе появится молодой месяц, и повторять делать в течении пятнадцати дней. Считается, что через три дня после полнолуния вы получите приличную сумму денег!
4. Вам понадобится драгоценный камень красного цвета и копилка. Начинать ритуал нужно в новолуние. Перед сном на листе бумаге нарисуйте шестиконечную звезду, положите в ее центр ваш камушек, аккуратно сложите листик бумаги с камушком, и положите под подушку. Утром бумагу можно выбросить, а камушек положите около копилки. В копилку положите монетку или денежную банкноту, и громко проговорите ваше желание. Чем больше раз вы его повторите, тем лучше. Повторите все вышеперечисленные действия пятнадцать дней подряд. Когда ваше желание исполнится, то достаньте из копилки все монетки, и положите их вместе с камнем в какую-нибудь коробочку. Коробочку после этого следует спрятать, и никому не показывать. Когда вам снова понадобятся деньги, вы можете повторить этот ритуал. Потом все деньги из копилки снова нужно будет сложить в ту же коробочку. По истечении года, следует достать все накопленные в волшебной коробочке деньги, и отдать их на благое дело.
5. В Китае есть ряд примет для азартных игроков, поэтому если вы собрались в казино, рекомендуем внимательно изучите данную информацию. Итак, если вы уже выиграли некоторую сумму денег, и решили продолжать игру, не стоит уходить из-за стола, мыть руки и даже отлучаться в туалет. Терпите, пока можете, если хотите еще что-то выиграть! У китайцев вода символизирует деньги, а если вы покидаете игорный стол и отправляетесь в туалет, это равносильно тому, что вы сливаете деньги!
6. В Китае игроки верят, что не в коем случае нельзя играть против беременной женщины. Китайцы верят, что в своем животе женщина носит двойную удачу, а также у нее есть дополнительная пара глаз, чтобы наблюдать за соперниками. При этом, считается что если вас при игре сопровождает беременная женщина, это несет большую удачу!
Кстати, если вы на что-то спорите, а за вашей спиной находится беременная женщина, то вы непременно выиграете.
7. Если сопровождаете одного из игроков, то никогда не касайтесь его плеча, ведь даже легкое прикосновение к плечу – это плохая примета! Считается, что если во время игры дотронуться до плеча игрока, то его удача испарится!
8. Если вы играете на деньги, убедитесь, что за вашей спиной или напротив вас никто не читает книгу, так как на китайском диалекте слово «книга» звучит также как и слово «проигрывать»!
9. Китайцы полагают, что юго-восточный сектор вашего дома - это сектор богатства. Поэтому очень важно не помещать на юго-востоке никаких предметов красного цвета! Красный цвет – это цвет огня, а юго-восточный сектор находится под влиянием элемента Дерева. Вы же не хотите сжечь свое богатство?!
10. Если вы хотите привлечь удачу в богатстве, рекомендуется носить в кошельке несколько грамм морской соли. Лучше положить ее в пластиковый пакетик, и спрятать в секретном отделении вашего кошелька! Менять ее следует раз в месяц, так как считается, что за этот срок соль теряет свои свойства.
11. Еще один активатор денежной удачи - это листик мяты в вашем кошельке! Считается, что запах мяты притягивает богатство! Если вы не нашли листья мяты, не расстраивайтесь, вы можете использовать простой пакетик мятного чая!
12. Очень большую роль китайцы уделяют ношению колец на руках. Оказывается, в зависимости от того, на каком пальце человек носит кольцо, он привлекает в свою жизнь удачу в различных областях. Если вы хотите обладать властью, следует носить кольца на указательных пальцах. Кольцо на безымянном пальце - это символ вечной любви. А вот носить кольцо на большом пальце совсем не желательно, ведь это означает потерю удачи и благосостояния!
13. Если у вас есть свой магазин, то никогда не кладите мухобойку около кассы! Это символизирует отпугивание клиентов! Тоже касается и метлы, никогда не ставьте ее около кассы!
14. Китайцы верят, что если вы находите деньги на улице, то это верный знак скорого повышения по службе. Кстати, если вы находите на улице деньги, пусть даже самого маленького достоинства, никогда не стоит проходить мимо! Все такие деньги рекомендуется собирать и хранить в зоне богатства вашего дома!
15. Вот еще один очень популярный ритуал для привлечения денег. Возьмите небольшой керамический сосуд, напишите на нем ваше имя и дату рождения, для большего эффекта можете написать данные всех членов семьи. Теперь положите внутрь 12 китайских монет, компас, фигурку мистического животного Цилиня, золотой слиток (конечно не обязательно, чтобы он был настоящий), и денежные единицы девяти стран мира. Когда все будет готово, закопайте сосуд в саду перед домом. Если вы живете в квартире, и сада у вас нет, можно закопать ваш сосуд в цветочный горшок, главное чтобы он был зарыт в земле, так как именно земля привлекает к вам деньги. Считается, что в течение девяти дней вы получите хорошую сумму денег!
16. К сожалению, у всех нас иногда бывают черные полосы в жизни. Обычно считается, что нужно терпеливо переждать ее в надежде, что скоро начнется белая полоса. Китайцы придерживаются другого мнения. Они уверены, что утраченную удачу можно вернуть. Например, с помощью обычной морской соли. Нужно наполнить до краев морской солью черный или темно-синий сосуд и поставить его в сухое место на кухне. В результате исчезают даже самые большие неприятности, и к вам снова возвращается удача! Кстати, этот популярный ритуал улучшает отношения между супругами, если в семье наметились проблемы. Каждые десять дней нужно выбрасывать старую соль и насыпать новую.
  Юлия Воронина.
|
| |
| |
| viola | Дата: Понедельник, 17.10.2011, 00:19 | Сообщение # 100 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Прически и ваша фигура
Имиджмейкеры советуют девушкам выбирать прическу таким образом, чтобы она подходила не только цвету волос, но и соответствовала бы росту и фигуре. Мы расскажем вам о несложных правилах, которые помогут выбрать прическу и стрижку под вашу фигуру и тем самым выглядеть более выигрышно.
В последнее время очень модны сверхкороткие женские стрижки, однако стилисты убеждены, что не каждой девушке подойдет такая прическа. Ее могут себе позволить только миниатюрные стройные женщины. А вот высокий рост и короткая стрижка практически не сочетаются, возникает ощущение, что у представительницы прекрасного пола голова слишком маленькая, поэтому будьте осторожны.
Что же предпочесть высоким девушкам? Девушкам модельного роста прекрасны волосы до плеч, уложенные волнами. Но и прямые гладкие волосы ниже подбородка до сих пор в моде, и здесь следует обратить внимание на форму лица и фигуру – так, если девушка худенькая и не обладает заметными сексуальными формами, выпрямить волосы будет весьма кстати.
Значит, маленьким девушкам нужно выбирать длинные волосы? Стилисты не согласны – по их мнению, длинные волосы, особенно распущенные, создают образ «маленькой девочки», в результате чего окружающие хозяйку не воспринимают серьезно. Таким образом, это хороший стиль для молодых девушек, которым допустима некая легкомысленность.
Если же вы хотите выглядеть и стильно, и серьезно, вам рекомендована стрижка «боб», не слишком короткая, но, тем не менее, сзади женственно открывается часть шеи.
Обладательницам пышных форм подойдут длинные кудрявые или волнистые волосы. Догадываетесь почему? Такая прическа создает баланс, делает вашу фигуру более гармоничной и убирает всю вульгарность.
Если же Вы считаете, что у вас немного угловатая и не слишком женственная фигура, тогда вам не стоит отдавать предпочтение слишком коротким стрижкам, которые не только придают элегантность, но и могут добавить «мужские» черты вашей внешности. Вам подойдет стрижка ниже подбородка, а также длинные прямые волосы.
Некоторым представительницам прекрасного пола, имеющим большую красивую грудь, кажется, что она более соблазнительно выглядит, если волосы собранны вверх, в так называемый «пучок», чтобы декольте было, что называется, на виду. Помните, что мужчинам нравится не распущенная открытость, а скромная сексуальность, они и так увидят что им нужно. А вы с такой прической можете запросто сойти за базарную бабу, поэтому слегка завейте волосы и дайте им рассыпаться, это будет великолепно.
Впрочем, данные рекомендации нельзя считать окончательными и бесповоротными. Всегда есть исключения из правил.
Это советы для тех, кто ищет свой стиль, а если вы уже нашли образ, который вас устраивает, вряд ли стоит менять его кардинально.
И еще один важный момент. Любая прическа выглядит эффектно только тогда, если волосы красивы, блестящи и ухожены. Кроме того, каждый сезон предлагает разные модные варианты одной стрижки. Не забывайте об этом, и тогда вы будете великолепны.
|
| |
| |
| ДядяВаня | Дата: Суббота, 22.10.2011, 15:02 | Сообщение # 101 |
Титул: Cтранствующий
Ранг:  Сообщений: 231
Награды: 9
Репутация: 5
Статус: Offline
| http://www.arabio.ru/hair/pricheska_figura.htm
|
| |
| |
| viola | Дата: Вторник, 25.10.2011, 23:00 | Сообщение # 102 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Диета Инны Воловичевой (Диеты знаменитостей)
Инна Воловичева участница популярной передачи Дом-2
Родилась в 1981г 24 июля;
Рост 180 см;
Вес сейчас 75 кг, до похудения был 116 кг
Размер одежды 46
Как похудела Инна Воловичева?
Сейчас многие предлагают читателям ее секретную методику за смс. Однако сама Инна Воловичева утверждает, что ее секретная методика, это сила воли.
Когда Инна Воловичева пришла на проект Дом-2 она весила 116 кг, с ее слов никогда не занималась спортом и не придерживалась здорового питания. Инна всегда была крупной девушкой, а перед приходом на проект пережила неприятное увольнение и сильный стресс, когда 4 месяца лежала на диване и ела-ела-ела. После этого вес и остановился на отметке 116 кг.
На проекте Дом-2 за первые два месяца сбросила 2 кг, ей привезли велотренажер, но отказывать себе в еде было очень тяжело. Участники проекта постоянно шутили и подкалывали по поводу комплекции Инны Воловичевой. Однако поворотным моментом для Инны стало предложение сделать липосакцию от организаторов проекта Дом-2. После этого она всерьез взялась за свою фигуру, и, проработав огромное количество информации, выработала собственные правила, которые назвали Диетой Инны Воловичевой.
Диета Инны Воловичевой.
1.Худеть нужно начинать постепенно. В самом начале диеты Инны Воловичевой необходимо исключить из рациона жирные продукты, заменить сладкие десерты с сахаром на сладкие фрукты и начать уменьшать порции. Инна первым делом убрала из рациона все мучное – пиццу, пельмени, пирожные и т.д.
2. Необходимым подспорьем при диете Инны Воловичевой станет дежурный продукт, который понадобиться на случай голода. У Инны Воловичевой это были морковь, яблоки и обезжиренный творог. Сначала она тоже считала их невкусными, но для голодного человека подойдет все.
3. Третьим обязательным пунктом диеты Инны Воловичевой стал ужин. Он должен включать только белковые продукты – творог, рыбу, мясо…
4. И, пожалуй, самый главный пункт диеты Инны Воловичевой: РОТ НА ЗАМОК после 18.00. Т.к. самыми некрасивыми, неровными и трудно убираемыми складками на ваше красивое тело ляжет все, что съедено после шести часов вечера.
5. Есть и не толстеть работая! Никаких оправданий, типа прихожу поздно и сложный график работы! Ни в коем случае нельзя переходить на питание один раз в день. Ведь очень многие в течение дня практически не едят, зато плотно наедаются на ночь, приходя с работы. При диете Инны Воловичевой обязательно необходим завтрак и обед, только в этом случае вы сможете выдержать легкий ужин.
Традиционным завтраком при диете Инны Воловичевой является утренний свежевыжатый сок, а затем обычный омлет из трех яиц, чай, иногда кофе и каша, чаще всего овсяная, сваренная на воде. Как вариант можно использовать французский салат красоты. Особое внимание необходимо уделять качеству продуктов: лучше меньшее количество, но хороших.
В меню обеда при диете Инны Воловичевой обязательно должны входить белковые продукты – мясо или рыба, которые можно сочетать с овощным салатом, заправленным растительным маслом и/или уксусом. Майонез категорически исключите!
Стоит различать диеты для снижения веса и его поддержания. Когда Инна Воловичева худела, она максимально сокращала в своем меню количество углеводов, ела курятину без соли, а теперь учится легким и полезным низкокалорийным рецептам.
6. Долой плохое настроение! Оно тянет за собой колоссальные проблемы, когда мы пытаемся получить серотонин (гормон радости) из алкоголя или еды. Инна Воловичева полностью отказалась от алкоголя на время похудения.
7. На человеческом теле существует очень полезная акупунктурная точка, которая находится между верхней губой и кончиком носа, она отвечает за чувство голода. Если стимулировать эту точку 15-20 секунд, то она блокирует центр аппетита в головном мозге.
8. Деньги в плюс, если килограммы в минус!
Попробуйте сосчитать сэкономленные на еде деньги и запланируйте их на покупку нового гардероба, который понадобиться вам через несколько месяцев.
Инна Воловичева до диеты.
9. Занятия спортом обязательны при любой диете, особенно при диете Инны Воловичевой.
При занятиях спортом улучшается метаболизм, это общеизвестный факт. Организм продолжает расходовать калории намного быстрее и после тренировки. Даже если у вас нет возможности сразу пойти в спортзал (не позволяют средства или дети, или стесняетесь…) то необходимо заниматься дома самим или упражнениями с диска, бегайте или ходите по парку. Даже если у вас не получится заниматься каждый день, то найдите хотя бы по 1 часу 3 раза в неделю, это все равно лучше, чем ничего.
10.Разгрузочные дни на молокочае.
Если заварить обычный зеленый чай на молоке, а не на воде, то и получится молокочай. Такие разгрузочные дни согласно диете Инны Воловичевой стоит устраивать два раза в неделю. В течение дня разрешается выпить 1 литр молокочая. Молоко должно быть не более 1,5% жирности.
Вот такой результат у диеты Инны Воловичевой.
И пожалуй самое важное! Диета Инны Воловичевой помогла ей похудеть, поможет и всем, кто действительно хочет похудеть!
Удачи ВАМ!
http://e-dietolog.ru
|
| |
| |
| viola | Дата: Вторник, 08.11.2011, 01:37 | Сообщение # 103 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| 11.11.11 – волшебное время для загадывания желаний!
Совсем скоро наступит волшебная дата: 11 ноября 2011 года, или, если записать дату коротко, 11.11.11. Надо обязательно использовать эту дату для исполнения заветного желания.
К числу 11 особое отношение – если увидишь на часах 11:11 и успеешь загадать желание, то оно непременно сбывается. Правда, желания простенькие, повседневные. Но для этой пятницы надо подготовить особенное, самое заветное желание, все-таки такое число не часто выпадает, поэтому надо использовать вибрации этой даты по максимуму.
Кстати, хочу поделиться историей загадывания желания 9-го сентября 2009 года своей знакомой. Она уже тогда увлекалась магией цифр и решила 09.09.09 загадать встречу со своей второй половинкой. Более того, решила сделать это ровно в 09.09. Незадолго до наступления волшебной минуты она записала желание на листочке, а когда часы показали нужное время, громко вслух прочитала желание и сожгла его после этого в пламени красной свечи.
Примерно через месяц на дне рождения подруги она встретила ТОГО САМОГО ЕДИНСТВЕННОГО, и до сих пор они вместе!
Если желание у вас связано с финансовым благополучием, то свечу возьмите зеленую или золотую, а желание надо загадывать 11.11.11. в 11:11.
Попробуйте и вы использовать волшебные вибрации этой даты!
Пусть все ваши желания исполнятся!
|
| |
| |
| viola | Дата: Среда, 23.11.2011, 21:45 | Сообщение # 104 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| 
Как же быстро летит время! Кажется, что только вчера наши головы припекало яркое солнце, а под ногами шелестела опавшая листва. Но вот в воздухе уже витает по-детски волнительный запах хвои и мандаринов, в небе кружатся снежинки, а все вокруг переливается разноцветными огнями. Новый год… один из самых ярких и долгожданных праздников. Время подарков, веселья, маскарадов и карнавалов. Вы уже придумали, как будете его встречать? Нет? Тогда мы идем к вам! Точнее пишем… (по пунктам, с толком и расстановкой).
В чем встречать 2012 год?
2012 год по восточному календарю – это год бесшабашного водяного Дракона. И хоть все китайцы встречают его в другое время, мы настолько тесно связываем каждый год с определенным животным, что игнорировать все их рекомендации просто напросто нельзя! Так что, берите на вооружение и будьте готовы по полной программе!
Так в чем встретить 2012 год? В королевском цвете! Да, водяной Дракон вроде как требует именно преобладание черного цвета. Но! Если вы хоть немного знакомы с Фэн-шуй, то прекрасно знаете, что есть и обходные пути. Поэтому если вдруг влюбитесь в какой-нибудь наряд пастельных или ярких оттенков, берите не раздумывая! Однако перед тем как куранты начнут бить 12, добавьте немного черного цвета – брошь, колготки, да хоть нитку какую повесьте. Малейшая деталь поможет задобрить Дракона.
Но это еще не все… когда вы задумаетесь над тем, что надеть на Новый год, обязательно вспомните про свои самые яркие и лучшие украшения. В этот праздник положено блистать. Конечно, в умеренном количестве. Так, чтобы вас не путали с новогодней елкой.
|
| |
| |
| viola | Дата: Среда, 23.11.2011, 21:54 | Сообщение # 105 |
|
Титул: Косметика Востока
Ранг: Сообщений: 702
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| 
Как встречать Новый год?
С весельем, задором и очень активно! Нет, не потому что «так положено, праздник все-таки», а все из-за того самого Дракона. Ему нужна динамика, пространство и движение. Поэтому танцуйте от души и устраивайте такие конкурсы, где будет задействован весь ваш двигательный аппарат.
Если же вы решили встретить Новый год в тихом семейном или романтичном кругу возле телевизора, то хоть поприседайте во время рекламы. И вам разминка, и Дракону приятно.
Что приготовить на Новый 2012 год?
Оливье в тазике, пельмени и селедка под шубой – вне всякой конкуренции. Тем более Дракон вообще не имеет ничего против. Готовьте все, что родит ваша буйная фантазия, ограничений нет. Но!
Раз мы уж говорим о столь крылатом мифическом, и еще к тому же огнедышащем создании, то в некоторые блюда придется добавить остроту… Перец – «наше все». Только не переусердствуйте! Махание руками возле рта и слега подтекший макияж вряд ли будут вам к лицу.
Любителям острых ощущений, предлагаю приготовить на Новый 2012 год особое блюдо:
- Напеките по блину на каждого гостя вашего праздничного стола;
- Сделайте любую начинку;
- Зафаршируйте блины. А в один добавьте много-много перца.
Кому достанется – тому и будет счастье (в 2012 году будет во всем сопутствовать удача)! Кстати, это «блюдо» очень даже по-драконьему.
|
| |
| |
